Browsing Category

رجيم وتخسيس

السعرات الحرارية فى بسكويت اولكر بالتمر

السعرات الحرارية فى بسكويت اولكر بالتمر ، يرغب الكثير من الاشخاص فى تناول اطعمه خفيفة بين الوجبات ولذلك لامداد الجسم بالطاقة او لسد حاجة الجوع ، وفى الحقيقة ليس هناك افضل من تناول البسكويت حيث انه من الاطعمه الخفيفة واللذيذة التى يمكن…

السعرات الحرارية فى الكشرى

السعرات الحرارية فى الكشرى ، يعتبر الكشرى واحدا من أشهر وأكثر الوجبات الغذائية انتشارا فى العالم العربى وخاصة فى مصر حيث أنه وجبة شعبية يحبها الجميع كما أنه ينتشر بصورة كبيرة جدا فى الانحاء الشعبية فى مصر ، وقد نجد الكثير بل الملايين من…

السعرات الحرارية في جبنة فلادليفيا لايت

من منا لا يعشق الجبنة ومن منا لا يرغب في تناول الجبنة فهي تعد من أكثر أنواع الطعام المفضلة لدي العديد من الأشخاص الكبار منهم أو الصغار وخاصة الأطفال فهي لذيذة ورائعة ، وجديرا بالذكر أن هناك العديد من أنواع الجبن سواء الجبن المطبوخة أو الجبن…

السعرات الحرارية في مكعب الماجي

لسعرات الحرارية في مكعبات الدجاج ماجي، نحن جميعا نعرف ان مكعب الماجى يتكون من الكثير من السعرات الحرارية فى المكعب الوحد ولانه يجب على كل الامهات ان يعرفو هذه التفاصيل الدقيقة والهامه لان جميع ربات البيوت تستخدم مكعب الماجي في الطعام بشكل…

كم سعرة حرارية في ورق العنب

الاهتمام بالصحة يعد من أبرز الأشياء التي يجب أن يفعلها كل فرد وهناك الكثير من الأشياء التي يتم فعلها للاهتمام بصحة الجسم ووزنه ورشاقته ومن أهمها هو الأكلات التي يتم تناولها فكثيرا منا يتناول وجبات ليس لها فائدة للجسم بل أحيانا تضر الجسم…

السعرات الحرارية فى الملوخية

هناك العديد من الاشخاص الذين يهتمون بأنفسهم ويفضلون الحفاظ على جسمهم خوفا من السمنة حيث تعد السمنة مشكلة كبيرة بالنسبة اليهم لذا فهو يحسبون كم عدد السعرات الحرارية فى كل وجبة يقوموا بتناولها حفاظا على رشاقتهم ، وجديرا بالذكر ان يوجد الكثير…

السعرات الحرارية في الكيكة العادية

هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون تناول الوجبات السريعة على مدار اليوم كنوع من انواع الوجبات الاساسية او كوجبة فرعية بين الوجبات الرئيسية ومن ضمن هذة الوجبات السريعة هى الكيكة السريعة التي يمكن اكلها في اي وقت من اوقات اليوم كما ان الكثير…

تجربتي مع حبوب جلوكوفاج للتخسيس

تجربتي مع حبوب جلوكوفاج للتخسيس تعتبر حبوب جلوكوفاج من افضل انواع الحبوب التى تعمل على انقاص الوزن فى وقت قصير جداً وهذه الحبوب قد اثبتت جدارتها فى ازابة الدهون والعمل على سد الشهية تماماً مما يجعل الجسم ينقص من نفسه تلقائية مع الحركة وعدم…

تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف

تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف يعتبر ماء البقدونس له الكثير من الفوائد التى لا حصر لها فهو يعمل على التخلص من الكليسترول الزائد فى الجسم والعمل ايضا على التخلص من وزن الزائد والدهون وحرق السعرات الحرارية فى جسم الانسان ويساعد على تنحيف…

تجربتي مع الحبوب الصينيه للتسمين

تجربتي مع الحبوب الصينيه للتسمين سوف اذكر لكم فى هذه المقالة تجارب وقصص بعض الاشخاص التى قد كانت تعانى من نحافة جسمها وقد قامت بإستخدام الحبوب الصينية من اجل زيادة وزن جسمها وقد اتت معها بنتائج جيدة جداً وسوف اذكر لكم هذه التجارب لكى…