Browsing Category

رجيم وتخسيس

عدد السعرات الحرارية في بيك رولز

عدد السعرات الحرارية في بيك رولز ان البيك رولز له من اكياس المقرمشات التى تحتوى على عدد كبير جداً من السعرات الحرارية فلا تقوموا بتناوله كوجبة خفيفة فى اليوم لانه لا يصلح ان يكون من الاصل وجبة خفيفة فهو خطر جداً على صحة الانسان كما ان…

السعرات الحراريه في حلاوة التوفي

السعرات الحراريه في حلاوة التوفي ان التوفى له من الحلويات الجميلة جداً والتى تكون لذيذة الطعم كثيراً كما انها تعجب الاطفال كثيراً وتعجب الكبار ايضاً . وهذه الحلويات التى تسمى بالتوفى سعرها بسيط جداً لذلك وليس مكلفاً على الاطلاق لذلك تقوم…

بسكوت جوفريك السعرات الحرارية وفوائده واضراره

بسكوت جوفريك السعرات الحرارية وفوائده واضراره ان هذا البسكويت يعتبر من انواع البسكويت التى تتناوله الكثير من السيدات الذين يقومون بإتباع نظام رجيم او ما يسمى بالدايت وهو ما يجعلهم يتبعون نظام حمية غذائية صعب وهذا البسكوت جيد جداً للدايت…

السعرات الحرارية في الفلامنكو

السعرات الحرارية في الفلامنكو ان السعرات الحرارية التى تتواجد به قليلة جداً فهى لا تتخطى خمسة عشر سعرة حرارية فقط لذلك يستخدمه ممكن يعانون من الثمن لكى يقوموا بتناوله اثناء عمل الدايت اليومى . كما انه من المقرمشات المفيدة جداً لجسم الانسان…

السعرات الحرارية في الفنكوش

السعرات الحرارية في الفنكوش يعتبر الفنكوش من المقرمشات الخطرة جداً وهذا لانها مجهولة المصدر كما انها تحتوى على الكثير من الزيوت والسعرات الحرارية التى تشكل خطر وضرر كبير على صحة الانسان لذلك يجب علينا التوقف عن شرائه وعمله وتناوله وان نقاطع…

كم سعرة حرارية في المكرونة بالبشاميل

هناك العديد من الاشخاص الذين يهتمون بأنفسهم ويفضلون الحفاظ على جسمهم خوفا من زيادة الوزن والامراض الناتجة عن زيادة الوزن حيث تعد السمنة مشكلة كبيرة بالنسبة اليهم لذا فهاؤلاء الاشخاص يحسبون كم عدد السعرات الحرارية فى كل وجبة يقوموا بتناولها…

السعرات الحرارية فى بسكويت اولكر فينجر

السعرات الحرارية فى بسكويت اولكر فينجر ، هناك العديد من الاشخاص الذين يفضلون تناول بسكويت الشاى حيث يفضلون تناوله على الافطار او بين الوجبات او احيانا عندما يشعرون بالجوع ، وجديرا بالذكر انه يوجد العديد والكثير من انواع بسكويت الشاى…

السعرات الحرارية في الدجاج المشوي على الفحم

هناك الملايين من الأشخاص الذين يفضلون تناول الدجاج بجميع اشكالة وبالاخص الدجاج المشوي علي الفحم ولذلك حيث أن الدجاج المشوي ، حيث يرغب الكثير من الأشخاص من جميع انحاء العالم عند زيارة مصر فى تناول اي نوع من انواع الوجبات بجانب الدجاج المشوي…

السعرات الحرارية فى المطبق

السعرات الحرارية فى المطبق ، تشتهر السعودية بالعديد من الاكلات الرائعة التى تتميز بها دونا عن باقىى البلاد العربية والتى تجعل الكثيرين يحرصون على تناولها عند زيارة السعودية حيث هناك العديد من الأكلات المميزة واللذيذة ، والجدير بالذكر ان من…

السعرات الحرارية في الارز بالعدس الاصفر

كلا من السيدات يسعي في انقاص وزنهم لان السمنه تشكل عائق كبير بالنسبه لكل سيدة لديها اطفال، فكلا منا يعلم ان الطعام الذي نتناوله يوميا هو من يسبب زياده في الوزن او نقصان في الوزن بشكل عام فكما نعلم انه من الصعب حساب السعرات الحرارية التي…